Paljud paarid põgenevad konfliktide eest nagu tulekahju, pidades neid lõpu eelkäijaks.
Vaikimine ja näiline rahulikkus osutuvad aga sageli märksa murettekitavamateks signaalideks kui valjuhäälne, kuid aus suhete klaarimine, vahendab i korrespondent.
Tüli ei ole sõda, vaid mingi keel, milles partnerid püüavad üksteise juurde jõuda. See peidab endas meeleheitlikku hüüdu, et mõned olulised vajadused jäävad tähelepanuta.
Pixabay
Psühholoogid on juba ammu märganud, et täiesti konfliktivabad paarid jäävad harvemini pikaks ajaks kokku. Välise heaolu all peitub neis sageli ärritus ja kõrvulukustav arusaamatus.
Kui emotsioonid tulevad välja, võimaldab see lõpuks näha teise inimese tõelisi piire ja väärtusi. Lõppude lõpuks ei astu me suhetesse mitte meie kujutluses loodud ideaalpildiga, vaid elava, tegeliku inimesega. Konflikt langetab roosad prillid ja toob meid tagasi maapinnale, kus on võimalik ehitada midagi reaalset.
Võti ei seisne selles, et vältida tüli iga hinna eest, vaid selles, et õppida, kuidas seda keskkonnasõbralikult läbi viia. Isiklikuks muutumine, solvangud ja sarkastilised kommentaarid ei vii kuhugi. Kuid lause “ma olen vihane, sest mulle on haiget tehtud” võib olla tõelise dialoogi algus.
Üks minu tuttav rääkis mulle, kuidas pärast eriti ägedat vaidlust oma naisega jäid nad mõlemad, hingetuna, äkki vait ja vaatasid teineteisele otsa. Ja selles vaikuses ei olnud mingit viha, vaid kummaline arusaam, et nad mõlemad tahtsid lihtsalt olla kuulatud. See hetk oli nende jaoks pöördepunkt.
Pärast ausat konflikti, kui kõik kaebused on välja öeldud ja mitte peas üle mängitud, tekib üllatav kergendus. On ruumi õrnusele ja tõelisele lähedusele, mis põhineb aktsepteerimisel, mitte illusioonil. Te mõistate, et teie partner on jäänud teie juurde, isegi pärast seda, kui olete näinud oma “mitte-ideaalset” mina.
Konstruktiivse võitluse kunst on suhetes ülimuslik. See nõuab julgust olla haavatav ja tarkust, et teha aegsasti paus. Järgmine kord, kui tunnete tormi tulekut, proovige mitte põgeneda, vaid pöörata ümber ja astuda sellele otse näkku.
Võib-olla leiate, et äike ja välk ei ole maailma lõpp, vaid looduslik nähtus, mis puhastab õhku ja annab mullale uut jõudu kasvamiseks.
Loe ka
- Mis juhtub, kui sa kunagi oma partneriga ei tülitse: harmoonia asemel vaikne põrgu
- Miks sa peaksid kaebama oma sõbrannale, mitte oma partnerile: kolmanda osapoole ilmselged eelised
